entdecke deine schlüssel-elemente für
deine gesundheit & vitalität & erfüllenden erfolg
AUCH FÜR SENSITIVE & KREATIVE.
In welche Richtung segelst du?
Entdecke wie du dich selbst-bewusst führst & dein Leben gesund und erfolgreich gestaltest.
Erkenne den Zusammenhang zwischen körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit & grossartigem Wohlbefinden & erfülltem Sein.
Stärke dein Vertrauen in dich selbst & folge mutig deinem Weg.
und mache es S M A R T !
S - Selbstbewusst
M - Mindful
A - Authentisch
R - Resilient
T - Tiefenentspannt
entdecke deine
schlüssel-elemente für
deine gesundheit & vitalität & erfüllenden erfolg
AUCH FÜR SENSITIVE & KREATIVE.
In welche Richtung segelst du?
Entdecke wie du dich selbst-bewusst führst & dein Leben gesund und erfolgreich gestaltest.
Erkenne den Zusammenhang zwischen körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit & grossartigem Wohlbefinden & erfülltem Sein.
Stärke dein Vertrauen in dich selbst & folge mutig deinem Weg.
und mache es S M A R T !
S - Selbstbewusst
M - Mindful
A - Authentisch
R - Resilient
T - Tiefenentspannt
kannst du dir das erlauben?
Dich ständig um deine Gesundheit oder Kraft zu kümmern anstatt dein Leben zu geniessen?
Von negativen Gedanken oder Verhaltensweisen angetrieben zu werden anstatt von deinen positiven Visionen?
Von deinen Gefühlen bestimmt oder irritiert zu werden und nicht das zu tun, was du wirklich möchtest?
Von Unsicherheit und Angst zurückgebunden zu fühlen anstatt neue Möglichkeiten zu erkunden und mutig einen Schritt nach dem andern deinen Weg zu gehen?
Deine wertvolle Zeit und Energie in unnötige Dinge zu stecken anstatt in Dinge die dir am Herzen liegen?
. . . DON ` T WORRY !
DAS IST FÜR DICH MÖGLICH:
Du erkennst deine individuellen Schlüssel-Elemente zu deinem Ziel: egal ob mehr Gesundheit, mehr Vitalität, dich mehr erfüllt fühlen, glücklicher sein, Ziele endlich erreichen,
Mit deinem glasklaren Kopf und liebevoll sortierten Gedanken bleibst du leicht konzentriert und fokussiert.
Trotz viel Trubel behältst du den Durchblick und gehst und selbstbewusst und voller Vertrauen deinen Weg.
Deine Gefühle und innere Stimme weisen dir intuitiv den Weg, so manövrierst du zielsicher durch jede Lebenssituation.
Du kennst deine wahren Bedürfnisse und Prioritäten und hast mehr Energie und Zeit für dich und die Dinge die dir am Herzen liegen.
STARTE JETZT MIT PERSÖNLICHER UNTERSTÜTZUNG!
so kannst du mit mir arbeiten:
Erfahre mehr zu jedem Thema indem du reinklickst und auf "mehr erfahren" gehst.
Healthy. Happy. Confident.
Finde dein persönliches Rezept.
Sprenge deine inneren Grenzen und erlebe den Weg zurück zu einem gesunden & vitalen Leben.
Was blockiert deine Gesundheit oder Vitalität?
Wir finden es heraus und lassen deine Genesung starten.
Meistere deinen Geist
Mindful oder Mind full?
Du entscheidest. Treffe bessere Entscheidungen für dich und führe deinen Geist zu deinem Wohlergehen.
Erlebe innere Ruhe und Klarheit für mehr Fokus und Konzentration die dich voran bringt.
Viele Menschen sind heutzutage mit ihrem Verstand identifiziert, sie denken; ich denke - also bin ich. Der Verstand hat die Hoheit über das Leben übernommen. Der Verstand ist jedoch als eines unserer Werkzeuge zu verstehen- und dementsprechend zu nutzen.
Die Frage ist also; Wann ist denken angesagt - und wann nicht?
Erlange emotionale Balance
Ciao Wut & Traurigkeit -
so navigierst du durch schwierige Gefühle und findest zurück in deine Freude.
Erfreue dich an deinen Gefühlen und nutze sie als Kompass. Für ein freudiges und erfülltes Leben.
Wir sind nicht wütend oder erfreut!
Wir haben Gefühle von Wut oder Freude in uns. Wenn wir in emotionaler Balance sind, sind wir in der Lage positive als auch negative Emotionen zu spüren und damit angemessen umzugehen.
Auch schwierige Situationen können besser bewältigt werden und Emotionen können reguliert werden. In emotionaler Balance kann man sich auch besser fokussieren, konzentrieren, Prioritäten setzen und Entscheidungen treffen.
Dein Strahlen zu bewahren -
egal was um dich passiert, ist die wahre Kunst.
Mit einer Neuausrichtung findest du den Weg zu deinem wahren Selbst und erfüllten Leben.
Es kann jedem mal passieren, dass man etwas vom Weg abkommt oder sein Strahlen verliert.
Keine Sorge - wir finden den Ansatzpunkt und die Route zu Klarheit, Sinn & Lebensfreude in deinem Leben.
Meistere transformative Zeiten sicher & gelassen
Erkenne die Chance in der Herausforderung und fühle dich trotzdem sicher und stabil.
Wenn bei dir aktuell kein Stein auf dem andern bleibt- kein Grund zur Sorge! Wir finden für dich einen Weg wie du trotz des Sturms in deinem Leben das Vertrauen und den Halt behältst.
Schluss mit überreizt - überfordert - ausgebrannt
Finde zu deiner inneren Stärke und deinem Potential für ein kraftvolles & erfülltes Leben.
Erkenne deine Einzigartigkeit als Schlüssel.
Finde deinen eigenen Weg und deine Grenzen und erlange deine Kraft zurück.
Du hast sicherlich schon einiges ausprobiert und trotzdem den richtigen Zug für dich und deine konstante Energie noch nicht gefunden. Wir werden herausfinden wo deine Energie "verloren" geht und was dich wieder in deine Vitalität bringt.
- konzept -
Flowelements ist ein eigenentwickeltes Konzept das dich begleitet & unterstützt, alle Elemente & Energien deines Wesens und Lebens in Einklang(Flow) zu bringen.
Dabei fliesst Bewusstseinsarbeit, Mindsetarbeit, Emotionale Intelligenz, Metaphysik und Energiearbeit mit ein. Was zu einem ganzheitlichen Ansatz führt.
Wir gehen individuell in die Tiefe und arbeiten von "Innen"(deiner inneren Welt) nach "Aussen"(deiner äusseren Welt). Es können Blockaden aufgedeckt und gelöst werden.
- konzept -
Flowelements ist ein eigenentwickeltes Konzept das dich begleitet & unterstützt, alle Elemente & Energien deines Wesens und Lebens in Einklang(Flow) zu bringen.
Dabei fliesst Bewusstseinsarbeit, Mindsetarbeit, Emotionale Intelligenz, Metaphysik und Energiearbeit mit ein. Was zu einem ganzheitlichen Ansatz führt. Wir gehen individuell in die Tiefe und arbeiten von "Innen"(deiner inneren Welt) nach "Aussen"(deiner äusseren Welt). Es können Blockaden aufgedeckt und gelöst werden.
FLOW
Flow repräsentiert das Fliessende im Leben.
ELEMENTS
Elements repräsentiert das Strukturelle im Leben.
FLOW
Flow repräsentiert das Fliessende in dir und deinem Leben.
ELEMENTS
Elements repräsentiert das Strukturelle in dir und deinem Leben.
SEELE & BEWUSSTSEIN
Das menschliche Leben ist ein komplexes Zusammenspiel zwischen der physischen Erfahrung des Körpers und dem Bewusstsein der verkörperten Seele.
Sobald wir erkennen, dass wir nicht unseren Körper, unsere Gedanken oder unsere Emotionen sind und keine Bedürfnisse von unserer Umwelt oder Umständen abhängig sind, können wir unser Leben aus einer neuen Perspektive betrachten.
EMOTIONALE BALANCE
Wir sind nicht wütend oder erfreut! Wir haben Gefühle von Wut oder Freude in uns.
Wenn wir in emotionaler Balance sind, sind wir in der Lage positive als auch negative Emotionen zu spüren und damit angemessen umzugehen. Auch schwierige Situationen können besser bewältigt werden und Emotionen können reguliert werden.
In emotionaler Balance kann man sich auch besser fokussieren, konzentrieren, Prioritäten setzen und Entscheidungen treffen.
KLARER GEIST
Viele Menschen sind heutzutage mit ihrem Verstand identifiziert, sie denken; ich denke - also bin ich. Der Verstand hat die Hoheit über das Leben übernommen.
Der Verstand ist jedoch als eines unserer Werkzeuge zu verstehen- und dementsprechend zu nutzen. Die Frage ist also; Wann ist denken angesagt - und wann nicht?
GESUNDER, KRAFTVOLLER & FLEXIBLER KÖRPER
Unser Körper ist immer und mit allem verbunden. Unser Körper ist ein tolles Werkzeug um physisch zu leben, uns zu bewegen und etwas zu erschaffen.
Der Körper ist Ausdruck unserer Seele und kommuniziert über Gefühle, Gedanken, Energien, Schwingungen, Frequenzen und Empfindungen. Die Frage ist wie sehr sind wir mit unserem Körper verbunden und wie gut können wir wahrnehmen und verstehen.
ENERGIE & SELFCARE
Selbstfürsorge und Selbstführung sind nicht egoistisch. Es sind die wertvollen Grundlagen für unser Leben und Erleben. Und die Basis uns selbst und anderen Menschen ein erfülltes Leben zu ermöglichen.
Unser Energiemangement ist ebenso ein wichtiger Teil unseres Lebens. Wahrzunehmen wo, wann und wieviel Energie wir in etwas investieren kann uns neue Perspektiven eröffnen. Zudem können wir unsere Absichten und unseren Fokus besser lenken.
LIFESTYLE & UMFELD
Es ist wichtig, dass wir uns bewusst sind, wie unsere Umgebung und unser Lebensstil unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden beeinflussen. Wie verbringen wir unsere Zeit? In welchem Umfeld bewegen wir uns? Dient es uns wirklich oder ist es lediglich eine Gewohnheit?
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mein weg
Als feinfühliger Mensch hatte ich von Kind an ein gutes Gespür über was für mich "richtig" oder "falsch" ist. Ich hatte mir automatisch vertraut. je "erwachsener" ich wurde, desto mehr hatte ich mich an anderen Meinungen und Stimmen unbewusst orientiert, da ich meine eigene Stimme mehr und mehr nicht mehr hören konnte in den ganzen Tagesstrukturen, Jobs, Ausbildungen und Menschen um mich. Viele Entscheidungen waren nicht meine sondern Übernommene, wie ich später feststellen durfte. Irgendwann habe ich nicht mehr verstanden an was ich mich orientieren soll.
- An guten Ratschlägen von "erfahrenen" Menschen?
- Was man so tut, weil das ein erprobter Weg ist - und damit "sicher"?
- Mit dem Verstand und seinen Argumenten entscheiden?
- Oder doch dem Bauchgefühl vertrauen?
- Und was ist mit der inneren Stimme?
Da ich überhaupt nicht glücklich war mit meinem leben, obwohl ich doch immer versucht habe das Beste zu tun machte ich mich auf den Weg das herauszufinden.
Wer ist der/Die Chef/in meines Lebens?
Wie hängen Körper, Seele, Verstand und Emotionen zusammen?
Wie orchestriert man diese Aspekte ?
Was "manipuliert" meinen (Lebens-)Weg?
Wie unterscheide ich meine innere stimme vom lärm der Menschen, Stimmen, Erfahrungen, Routinen?
Wie bin ich glücklich und erfolgreich?
Was hat es mit Fülle auf sich?
Kann ich frei wählen oder gibt es Begrenzungen?
Muss man sich anpassen um erfolgreich zu sein?
Heute kann ich dich durch meine Erkenntnisse und Erfahrungen effektiv unterstützen und dir als Wegbegleiter zur Seite stehen.
Meine Vision:
Menschen erkennen wie sie "sich selbst" und "ihr Leben" bewusst steuern können. durch ihr Bewusstsein, ihre Verantwortung und ihre Macht, die grösser ist als viele glauben.
meine Mission:
Menschen zu unterstützen die wieder in ihre eigene Macht und Kraft kommen möchten um ihr Leben zufriedener, gesünder oder harmonischer zu gestalten. Ihren eigenen Weg gehen können voller Selbstvertrauen und Zufriedenheit.
Meine Werte:
Freiheit, Zufriedenheit, Individualität & Kreativität(do it your own way)
Von Herzen
Caroline